影響睡眠品質或模式的疾病，例如失眠症和睡眠呼吸中止症。
您是否正因睡眠呼吸中止、難以入眠或睡眠品質不佳而困
睡眠呼吸障礙，例如阻塞性睡眠呼吸中止症，會嚴重影響
失眠、睡眠呼吸中止症等睡眠障礙嚴重影響生活品質。
跨越時區旅行帶來的時差，不僅僅是疲勞那麼簡單。它源
頻繁的夢魘可能是潛藏情緒障礙的警訊。 這篇指南深入
睡眠相位後移症候群 (DSPS) 會嚴重影響工作效
睡眠障礙影響著許多人的生活品質，常見問題包括失眠和
你有沒有過這樣的經驗：明明身體疲憊想睡覺，肚子卻脹
— 許多人長期受睡眠困擾，尋求各種解決
您是否也正為了「晚上睡不著，白天困」的惱人問題所苦
頻繁的睡眠微覺醒是失眠的常見原因，它打斷睡眠結構，
許多人長期為睡眠問題所困擾，在尋求解決方案的過程中
