睡眠品質直接影響健康。本指南深入探討睡眠結構異常如
睡眠不足會嚴重影響呼吸中止和低通氣的預後。 總睡眠
REM睡眠異常會顯著影響呼吸中止和低通氣時間，加重
深眠不足會直接影響呼吸系統的控制，導致呼吸中止次數
研究顯示，淺眠比例與呼吸中止和低通氣嚴重度密切相關
入睡困難（睡眠潛伏期過長）會影響睡眠品質，進而導致
