想擁有青春亮麗的肌膚和充足的睡眠？「膠原蛋白與睡眠
深入探討遠紅外線與抗衰老的關聯，揭示其促進細胞代謝
隨著年齡增長，筋膜的彈性逐漸下降，導致僵硬、疼痛和
隨著年齡增長，筋膜的彈性與水合作用下降，膠原蛋白流
睡眠質量直接影響衰老進程。研究顯示，慢性失眠、睡眠
細胞衰老與氧化壓力息息相關。 本指南深入探討「頻率
衰老的過程與細胞氧化損傷密切相關，而抗氧化防禦機制
睡眠不足和壓力導致的氧化應激是加速衰老的重要因素。
追求自然抗衰老？探索「音療與抗氧化」的深層聯繫，開
