更年期常伴隨睡眠問題，例如失眠、夜間頻醒等，嚴重影
更年期、經前症候群或其他荷爾蒙失調常導致睡眠問題。
許多女性飽受荷爾蒙失衡導致的睡眠困擾。 這篇指南探
更年期常見的睡眠問題，例如失眠和盜汗，嚴重影響生活
更年期常見的潮熱、失眠等症狀，往往讓女性身心俱疲。
更年期潮热、失眠等困扰着许多女性。深入了解任督二脉
更年期潮熱、失眠等困擾著許多女性？「中醫穴位與更年
更年期女性常飽受潮熱、盜汗和失眠等困擾。 「舒斯勒
更年期女性常受睡眠問題困擾，而大豆異黃酮可能提供改
更年期女性常因荷爾蒙波動而飽受失眠困擾。研究顯示，
經歷更年期、經前症候群或其他荷爾蒙波動的女性，常飽
更年期或經期紊亂等荷爾蒙失調困擾著許多女性。研究顯
