經方與女性睡眠息息相關,許多女性在月經期、孕期及更
更年期女性常經歷睡眠問題和情緒波動。這與體內激素變
許多人都有「晚上睡不好出汗」的困擾,這種情況讓人難
更年期睡眠障礙常伴隨潮熱等症狀,嚴重影響生活品質。