頻繁的睡眠中斷（睡眠碎片化）與自律神經失調息息相關
憂鬱症患者常尋求有效的舒緩方法。研究顯示，遠紅外線
腰椎間盤突出常導致夜間疼痛難忍，嚴重影響睡眠質量。
腿不寧症和週期性肢體抽動症是常見的睡眠障礙，嚴重影
不寧腿症候群與睡眠品質息息相關。本指南深入探討不寧
本指南深入探討睡眠呼吸中止症的臨床試驗，涵蓋不同類
睡眠呼吸中止症不僅影響睡眠質量，更會深刻影響日常生
睡眠呼吸中止症影響著數百萬人的睡眠品質和健康。 這
