壓力是夢遊的重要誘因，此文深入探討夢遊與壓力之間的
現代生活壓力巨大，影響身心健康。 「舒曼波與壓力」
現代生活節奏緊湊，壓力無處不在。學會有效「放鬆」成
許多人都有過這樣的經驗：工作堆積如山、家庭瑣事纏身
現代人生活壓力巨大，尋求有效減壓方法的需求日益增長
