更年期、經前症候群或其他荷爾蒙失調常導致睡眠問題。
許多女性飽受荷爾蒙失衡導致的睡眠困擾。 這篇指南探
經歷更年期、經前症候群或其他荷爾蒙波動的女性，常飽
經前症候群(PMS)帶來的諸多不適，例如情緒波動、
