消化不良、睡眠品質差困擾著你嗎？ 「呼吸調息與消化
現代人生活壓力大，失眠、腹痛、腹瀉等問題困擾著許多
腸胃問題如便秘、腹脹常擾亂睡眠？許多人忽略了手陽明
你是否也經常感到輾轉難眠，隔天又飽受脹氣、便祕等消
