壓力和失眠是影響生育力的關鍵因素。研究顯示，「生育
懷孕和產後階段的荷爾蒙波動常導致睡眠障礙，嚴重影響
睡眠問題困擾著許多女性，尤其在備孕、孕期和哺乳期。
你是否也正受困於不規律的睡眠週期，渴望一夜好眠？許
受失眠困擾的朋友們，是否夜夜輾轉難眠，渴望擁抱一夜
