睡眠品質直接影響健康。本指南深入探討睡眠結構異常如
許多人可能不清楚睡眠呼吸暫停症狀,其實它不只是惱人
REM睡眠異常會顯著影響呼吸中止和低通氣時間,加重
深眠不足會直接影響呼吸系統的控制,導致呼吸中止次數